Trauma ist ein verheerendes, schreckliches Erlebnis, welches meist unsichtbare Spuren hinterlässt. Es zeigt sich nicht immer, aber oftmals, wenn das Gefühl sich wiederholt.

Ein sogenannter Trigger löst das Szenario erneut aus. 

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Dann hat man das Gefühl, man erlebt und spürt diesen Schrecken erneut. Das nennt man Flashback.

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Meine Therapiemethoden sind dafür gemacht mit Trauma zu arbeiten und eine Auflösung zu finden. Es muss nicht so bleiben ...

 

Gemeinsam gehen wir auf Ressourcensuche und trainieren deine Resilienz. Wir nutzen das Trauma, um dich stärker zu machen.  

 

(Ich bin noch bis Dez. 2025 in Ausbildung zur Traumatherapeutin, habe aber bereits Fortbildungen für EMDR bei Trauma absolviert)