“Seit Jahren kritisierst du dich selbst. Es hat nicht funktioniert. Versuche mal, dich selbst zu umschmeicheln und sei gespannt, was passiert.”                                  Louise L. Hay

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Erlebe, wie zügig es gehen kann, alte, sowie oft ungesunde Glaubenssätze und Programme in Dir aufzuspüren und positiv umzuschreiben. 

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Diese Therapiemethode ist selbstwirksam, kreativ und du kannst sie an herausfordernden Tagen Zuhause üben. Sie dient dir bei Ängsten rund um Sichtbarkeit, Auftritt, Anspannung vor Prüfungen oder bei Stimmungsschwankungen, Verweigerung von nötigen Konflikten, Nein sagen, Trauer etc..

 

Mit PEP kann man herausfinden, warum und wie man ungesunde Gewohnheiten so schwer ändern kann und dies dann mit einer "neuen Programmierung" angehen und verändern.