top of page
Yoga kursus

Mine yogakurser og workshops for store og små er åbne for alle. Jeg har emner om fysiske eller psykiske gener, jeg arbejder sideløbende med terapi og yder støtte

Rehabilitering og forebyggelse eller tilbyde rent afspændingsindhold.

 

 

 

 

 

 

I modsætning til at deltage i et kursus, har vi i en personlig yoga & afspændingsuddannelse mulighed for at reagere individuelt på personlige ønsker og udfordringer.

 

For at kunne bruge aftalen på stedet effektivt, aftaler vi på forhånd et telefonopkald til en personlig udveksling og bruger samtalen til at lære dig at kende for første gang.

Aerial Yin Yoga im Kloster Schleswig
Aussicht Schlei
Buddha Lounge

Buddha Lounge zum Essen & Verweilen

Tee mit Ingwer & Zitrone
Sound Meditation mit Joanna Meier

Sound Meditation mit Joanna

heiße Schokolade

Kakao - Zeremonie

Kloster auf der Freiheit, Schleswig

Kloster auf der Freiheit

0-2

Aussicht Schlei

0

Dojo, Raum für Aerial Yin Yoga

Kathedrale, Yogaraum Kloster

Kathedrale, Yogaraum Kloster

Lounge, Kloster
Wissen über basische Ernährung
Faszienyoga

Faszienyoga

​​Tag 3 am Sonntag, den  02.11.2025 

  • 8 Uhr Morgenmeditation, einfaches Yoga für dein Lymph - & Immunsystem + Entgiftung  ( in der Kathedrale) 

  • 9 - 10.30 Uhr Frühstück

  • Pause & Austausch 

  • 11.30 - 13 Uhr  Vortrag Selbstfürsorge & Achtsamkeit "Fülle deinen psychologischen Werkzeugkoffer" & Abschlussentspannung (in der Kathedrale)

  • 13.15 Uhr Abschließendes gemeinsames Mittagessen 

  • Heimfahrt 

bottom of page