Martina Heldt
Alternativ behandler for psykoterapi og psykoonkologi   ( ifølge lov om alternativ behandler)

Finder sted en gang om måneden på en fredag (fra ca. 16 år, 20 €)

1. klokken 17.00

2. 18.30 i “ZeitRaum im Norden” i Hollingstedt

Datoer: 29. november 2024, 31. januar 2025, 28. februar 205, 28. marts 2025, 9. maj 2025 osv.

Denne almindelige workshop er designet til begyndere med lette øvelser, åndedrætsteknikker og afspændingsmetoder. Det handler primært om fysisk og mental restitution, regenerering samt skånsom træning og dyb afspænding.

Betaling: €20, kontant og på stedet

Tilmelding: Martina Heldt, tlf. +49155 - 61806630 eller e-mail holdtenpraxis@gmail.com

Se venligst gruppetilbuddet her for detaljer.

E-mail : holdtenpraxis@gmail.com

Tilmeld dig , pladserne er begrænsede

Se venligst gruppetilbuddet her for detaljer.

E-mail : holdtenpraxis@gmail.com

Tilmeld dig , pladserne er begrænsede

Lette, afslappende Yin-øvelser i luftyogahåndklædet til at give slip for blid udstrækning, holistisk regenerering og generel lindring, samt en meditationsrejse med aroma og lyd.

Vi lærer vejrtrækningsøvelser og psykoterapeutiske metoder, der også kan bruges derhjemme til at bekæmpe opståede stresssymptomer, tanker eller søvnforstyrrelser.

Alle er velkomne!

Hvornår: 17:30 - 19:30

E-mail : holdtenpraxis@gmail.com

Mødested : Spa & Wellness Arlewatthof, Hofweg 10 a, 25860 Arlewatt

( https://www.wellness-haubarg.de/)

Tilmeld dig , pladserne er begrænsede

Pris : €39

Lette, afslappende Yin-øvelser i luftyogahåndklædet til at give slip for blid udstrækning, holistisk regenerering og generel lindring, samt en meditationsrejse med aroma og lyd.

Vi lærer vejrtrækningsøvelser og psykoterapeutiske metoder, der også kan bruges derhjemme til at bekæmpe opståede stresssymptomer, tanker eller søvnforstyrrelser.

Alle er velkomne!

Hvornår: 17:30 - 19:30

E-mail : holdtenpraxis@gmail.com

Mødested : Spa & Wellness Arlewatthof, Hofweg 10 a, 25860 Arlewatt

( https://www.wellness-haubarg.de/)

Tilmeld dig , pladserne er begrænsede

Pris : €39

Lette, afslappende Yin-øvelser i luftyogahåndklædet til at give slip for blid udstrækning, holistisk regenerering og generel lindring, samt en meditationsrejse med aroma og lyd.

Vi lærer vejrtrækningsøvelser og psykoterapeutiske metoder, der også kan bruges derhjemme til at bekæmpe opståede stresssymptomer, tanker eller søvnforstyrrelser.

Alle er velkomne!

Hvornår: 17:30 - 19:30

E-mail : holdtenpraxis@gmail.com

Mødested : Spa & Wellness Arlewatthof, Hofweg 10 a, 25860 Arlewatt

( https://www.wellness-haubarg.de/)

Tilmeld dig , pladserne er begrænsede

Pris : €39

Lette, afslappende Yin-øvelser i luftyogahåndklædet til at give slip for blid udstrækning, holistisk regenerering og generel lindring, samt en meditationsrejse med aroma og lyd.

Vi lærer vejrtrækningsøvelser og psykoterapeutiske metoder, der også kan bruges derhjemme til at bekæmpe opståede stresssymptomer, tanker eller søvnforstyrrelser.

Alle er velkomne!

Hvornår: 17:30 - 19:30

E-mail : holdtenpraxis@gmail.com

Mødested : Spa & Wellness Arlewatthof, Hofweg 10 a, 25860 Arlewatt

( https://www.wellness-haubarg.de/)

Tilmeld dig , pladserne er begrænsede

Pris : €39

Lette, afslappende Yin-øvelser i luftyogahåndklædet til at give slip for blid udstrækning, holistisk regenerering og generel lindring, samt en meditationsrejse med aroma og lyd.

Vi lærer vejrtrækningsøvelser og psykoterapeutiske metoder, der også kan bruges derhjemme til at bekæmpe opståede stresssymptomer, tanker eller søvnforstyrrelser.

Alle er velkomne!

Hvornår: 17:30 - 19:30

E-mail : holdtenpraxis@gmail.com

Mødested : Spa & Wellness Arlewatthof, Hofweg 10 a, 25860 Arlewatt

( https://www.wellness-haubarg.de/)

Tilmeld dig , pladserne er begrænsede

Pris : €39

Lette, afslappende Yin-øvelser i luftyogahåndklædet til at give slip for blid udstrækning, holistisk regenerering og generel lindring, samt en meditationsrejse med aroma og lyd.

Vi lærer vejrtrækningsøvelser og psykoterapeutiske metoder, der også kan bruges derhjemme til at bekæmpe opståede stresssymptomer, tanker eller søvnforstyrrelser.

Alle er velkomne!

Hvornår: 17:30 - 19:30

E-mail : holdtenpraxis@gmail.com

Mødested : Spa & Wellness Arlewatthof, Hofweg 10 a, 25860 Arlewatt

( https://www.wellness-haubarg.de/)

Tilmeld dig , pladserne er begrænsede

Pris : €39

Lette, afslappende Yin-øvelser i luftyogahåndklædet til at give slip for blid udstrækning, holistisk regenerering og generel lindring, samt en meditationsrejse med aroma og lyd.

Vi lærer vejrtrækningsøvelser og psykoterapeutiske metoder, der også kan bruges derhjemme til at bekæmpe opståede stresssymptomer, tanker eller søvnforstyrrelser.

Alle er velkomne!

Hvornår: 17:30 - 19:30

E-mail : holdtenpraxis@gmail.com

Mødested : Spa & Wellness Arlewatthof, Hofweg 10 a, 25860 Arlewatt

( https://www.wellness-haubarg.de/)

Tilmeld dig , pladserne er begrænsede

Pris : €39

Lette, afslappende Yin-øvelser i luftyogahåndklædet til at give slip for blid udstrækning, holistisk regenerering og generel lindring, samt en meditationsrejse med aroma og lyd.

Vi lærer vejrtrækningsøvelser og psykoterapeutiske metoder, der også kan bruges derhjemme til at bekæmpe opståede stresssymptomer, tanker eller søvnforstyrrelser.

Alle er velkomne!

Hvornår: 17:30 - 19:30

E-mail : holdtenpraxis@gmail.com

Mødested : Spa & Wellness Arlewatthof, Hofweg 10 a, 25860 Arlewatt

( https://www.wellness-haubarg.de/)

Tilmeld dig , pladserne er begrænsede

Pris : €39

Lette, afslappende Yin-øvelser i luftyogahåndklædet til at give slip for blid udstrækning, holistisk regenerering og generel lindring, samt en meditationsrejse med aroma og lyd.

Vi lærer vejrtrækningsøvelser og psykoterapeutiske metoder, der også kan bruges derhjemme til at bekæmpe opståede stresssymptomer, tanker eller søvnforstyrrelser.

Alle er velkomne!

Hvornår: 17:30 - 19:30

E-mail : holdtenpraxis@gmail.com

Mødested : Spa & Wellness Arlewatthof, Hofweg 10 a, 25860 Arlewatt

( https://www.wellness-haubarg.de/)

Tilmeld dig , pladserne er begrænsede

Pris : €39