top of page

Endelig røgfri - grupper

 

Motivationen for en gruppe med samme mål er kraftfuld og inspirerende.

 

Sammen taler vi om måder og midler til at leve vores liv uden cigaretter, at afgifte og bruge vores fritid med glæde.

 

Vi diskuterer ændring af tvangshandlinger og vaner og lærer metoder, afspændingsteknikker osv. sammen for endelig at afslutte vores afhængighedsprogram og genvinde kontrollen over vores følelser og vores handlinger (impulskontrol).

 

Proces : Vi aftaler en individuel aftale for din individuelle impulskontrol & dit personlige metodesæt + 3 gruppeaftaler til styrkelse, støtte og udveksling. Der er også en (selvfølgelig frivillig) gruppe via messenger til hverdagstips.

 

Samlet pris : 249 € (for 1 + 3 aftaler)

Gruppeaftaler : hver fra klokken 18.00 til ca. 19.30

              

1. mulighed: 6. & 9. & 14. januar 2025

Forberedende individuel samtale i december '24

 

2. mulighed: 3. & 6. & 11. februar 2025

Forberedende individuel samtale i januar '25

Drager på himlen
bottom of page