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Onko - Gruppe

Regelmäßige Treffen und Austausch für Menschen mit einer Krebserfahrung, während der Therapie oder danach, um eine Patientenkompetenz und damit die eigene Gesundheitserhaltung bzw. Genesung zu fördern.  

Wir erlernen selbstwirksame Übungen für Angstmanagement, Entspannungstraining und sprechen über antientzündliche und basische Ernährung für ein kraftvolles Immunsystem.

Ich zeige Übungen aus dem Yoga, Atemtraining und Therapiemethoden aus dem Stressmanagementum sich selbst und die eigenen Gedanken auf einen heilsamen Fokus zu bringen, neue Ziele zu formulieren und diese mit Lebensfreude zu erreichen.

 

Es gibt Tee und wir machen es uns gemütlich.  

Termine: 4 x von 17.30 Uhr - ca. 18.45 Uhr

Kosten: je 25 €, bitte bar oder mit EC-Karte Vorort

 

Gruppe ab Januar (ausgebucht)

  1. 30.01.2025 (jeweils donnerstags)

  2. 13.03.2025

  3. 10.04.2025

  4. 08.05.2025

Gruppe ab März:

  1. 24.03.25 (jeweils montags)

  2. 28.04.25

  3. 19.05.25

  4. 16.06.25

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